c 1000

Nie wyszczałbyś nerek przy 3 gramach dziennie. Ja, zajarany artykułem doktora Lingusa (tego noblisty od wit C) wpieprzałem po kilkanaście gram dziennie (1000 mg co godzine) przez pare tygodni i bylo ok. Odczułem działanie, ale głównie psychicznie... Samopoczucie, "trzezwosc umyslu", lekkie pobudzenie.

30 porcji dziurkowania Porcja: 1Scoop (11g) Porcji w opakowaniu: 30 Ilość porcji % Codzienny * wartość Endurance Complex 3000mg * Beta Alanina 2000mg 1000mg Histydyna Amino Matrix 700 mg * L-Leucyna 500mg B-hydroksy B-metylomaślan 200mg Siła Matrix 1000mg * Kreatyna 1000 mg chlorowodorku Energy & Focus Matrix 150mg * Pikatropin ™ [...]

30 porcji dziurkowania Porcja: 1Scoop (11g) Porcji w opakowaniu: 30 Ilość porcji % Codzienny * wartość Endurance Complex 3000mg * Beta Alanina 2000mg 1000mg Histydyna Amino Matrix 700 mg * L-Leucyna 500mg B-hydroksy B-metylomaślan 200mg Siła Matrix 1000mg * Kreatyna 1000 mg chlorowodorku Energy & Focus Matrix 150mg * Pikatropin ™ [...]

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

zazwyczaj zalecana dzienna dawka glukzoaminy to 1500 mg, ja brałem 1000 mg i bylem zadowolony. a jeśli jest w tym jeszcze kolagen i witamina C to super. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-08-18 09:07:02

[...] may be beneficial. Some bodybuilding and diabetic dietary supplements contain vanadium at milligram levels - when dietary needs are likely to be only in microgram amounts (1000 times lower). Prolonged consumption of high dose vanadium supplements is not recommended. Dosage There is no Daily Value (DV) or Recommended Dietary Allowance (RDA) [...]

[...] to biore- o ile mam, bo jak mi sie skonczy to czasem i miesiac kupuje%-)- magnez raz dziennie pelna dawka, aspargin 2x dziennie, wit i mineraly 2x dziennie, wit C 1000mg 2xdziennie i kupie sobie acard, szczegolnie ze bolda bede zaczynal za jakis czas. Tak w ogole jak czesto (i czy w ogole) robicie badania krwi i na co? Morfologia [...]

[...] moze tez byc np brak czegos w organizmie i trzeba zrobi c badania zeby to wykryc. no ale z tym pytaniem to do ortopedy. mi powiedzial ze przeciazenie, mowil tez ze mam plaskostopie i przez to jakos ciezar idzie na kolana cos tam sie bardziej przeciazaja i ze mam codziennie napinac po 1000 razy czworglowe bo cos tam mam za luźno wiezadla czy cos

Dlaczego tłuszcze aż tak przerastają mi norme? Tak samo z białkiem ? Jakie przyjąć n/m.c. węglowodanów? Jak mogę podbić kcal, jeżeli brak mi aż 1000 a reszta jest ponad norme??

[...] za pomocą USG. Mężczyźni - leczenie wnętrostwa wg zaleceń WHO: i.m. niemowlętom 250 j.m. 2 razy w tyg. przez 5 tyg., do 6. rż. 500 j.m. 2 razy w tyg. przez 5 tyg., po 6. rż. 1000 j.m. 2 razy w tyg., przez 5 tyg. Hipogonadyzm hipogonadotropowy: wg Santena i Paulsena: 4000 j.m. 3 razy w tyg., wg Weinsteina i Reitza: 5000 j.m. 3 razy w tyg., wg [...]

[...] na regeneracje -glukozamina w dawkach około 1500mg (polecam artrox z vitala w proszku) -kolagen z olipmu tez w proszku dawka jakies 10-15g -wit C większosc osób poleca brac 1000-1500 mg przez tydzien potem 2 tygodnie przerwy i dalej, ale ja biore prawie non stop i w dawakch 2000mg, polecam tez z viata -wit E, redukuje ból i sztywnosc 200-600mg [...]

Może spróbuj następującego stacka, który wymyśliłem, myśle, że może Ci pomóc: - 3-5 g GABA - 5 mg melatoniny - 200-500 mg l-theaniny - ZMA: 15-30 mg cynku i 300 mg magnezu - 500-1000 mg witaminy C - Wypić, żażyć ziołka: melisa, dziurawiec, chmiel itp. Dany zestaw stosó przed snem. Ciągnij tak minimum miesiąc. Myśle, że pomoże

[...] Jakieś opinie? Po składzie patrzę, że nie ma MSM. Niżej wstawiam skład Składniki aktywne 30 g 10 g Hydrolizat Kolagenu 16000,00 mg 5333,33 mg Siarczan Glukozaminy 2KCl 1000,00 mg 333,33 mg Siarczan Chondroityny 400,00 mg 133,33 mg Wapń (Węglan Wapnia) 315,00 mg (39%) 105,00 mg (13%) Magnez (Siarczan Magnezu) 200,00 mg(53%) 66,67 mg (18%) [...]

[...] 4. 10-12 minut truchtu + rozgrzewka (ćwiczenia w truchcie, krążenia ramion, przeplatanki, cwały bokiem, skip A, C itp., razem ok. 6-8 min) + przebieżka w tempie biegu na 1000m, odpocząć 3 minuty i przystąpić do sprawdzianu na 1000 m (sprawdzian odpowiednio pobudzi organizm do egzaminu w 8 tygodniu), (8 tydzień – to samo - START!). Powodzenia! [...]

[...] jest możliwe przy przyjmowaniu przez dluzszy czas dziennych dawek przekraczajacych 40000 IU. Ja bym nie odstraszala ludzi od brania wit. D, bo to jest jedyna wit., ktorej nie da sie dostarczyc w wystarczajacej ilosci w jedzeniu, a wplywa na wszystko. Standardowe pigulki z wit. D, maja jej 1000 jedn. na dzien, to minimum zapotrzebowania.

[...] przekraczajacych 40000 IU. Ja bym nie odstraszala ludzi od brania wit. D, bo to jest jedyna wit., ktorej nie da sie dostarczyc w wystarczajacej ilosci w jedzeniu, gdy nie ma slonca, a wplywa na wszystko. Standardowe pigulki z wit. D, maja jej 1000 jedn. na dzien, to minimum zapotrzebowania. Zmieniony przez - flo55 w dniu 2013-10-21 19:08:49

[...] można zmniejszyć dawkę do 600 mg (lub nawet 300 mg) dziennie, ale nie odstawiać całkowicie. Dawka dzienna (przy treningu tzw. aerobowym czyli tlenowym) wynosi 1000-1300 mg. Można stosować różne postaci preparatów zamiennie (uzależnić od smaku, upodobania itp.). o Kreatyna (preferowany jest w piłce nożnej fosforan kreatyny [...]

"Sam Tyson powiedział że stoczy jeszcze 2 walki zanim będzie gotów znów walczyć o tytuł." moze stoczyc jeszcze 1000 walk a i tak dostanie w d. jak sie pojawi na jakims turnieju ;) /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego wlasnie Brazylijskie Jiu Jitsu?/(C)

[...] witaminowe (tu wszystko zalerzy do tego co na ciebie najlepiej dziala i ile masz floty w portwelu bo ceny sie ladnie wachaja ) tran witamina C (tak aby dziennie bylo ok. 1000 chociaz spokojnie mozesz i brac 10.000 ) b-complex (jesli twoj "kompleks witaminowy" ma malo witaminek b) Carbo zaraz po treningu w ilosci ok. 50-60g tez [...]

[...] HCI and Pyridoxal-5 -Phosphate (P-5-P)) Folate: 800 mcg 200% -(as Folic Acid) Vitamin B-12: 250 mg 4170% -(as Methylobalamin) Biotin: 300 mcg 100% Pantothenic Acid: 100 mg 1000% -(Vitamin B-5) (from Calcium d-Pantothenate) Calcium: 350 mg 35% -(from Calcium Carbonate, Coral Calcium -and Calcium Ascorbate) Iodine: 225 mcg 150% -(from Kelp) [...]